Индивидуальные траектории профессионального развития, Синергия — часть 1

Описание

1) Практикум по решению задач | Тема 1. Жизненные цели человекаи индивидуальные траектории профессионального развития
Дисциплина «Индивидуальные траектории профессионального развития»
Практикум по решению задач
Задание «Дерево» целей.
1. Составьте список своих жизненных целей, выделив из них те, которые имеют, по Вашему мнению, отношение к построению личной карьеры.
Проранжируйте их по срокам: краткосрочные (реализация до 1 года), среднесрочные (реализация в течение 1-3 лет), долгосрочные (реализация в течение 3-7 лет).
2. Сформулируйте генеральную цель, которой Вы хотели бы достичь через 20-25 лет
3. Постройте на листе бумаги «дерево» целей (см. рисунок 1). Напишите цели на отдельных стикерах и наклейте стикеры на рисунок, разместив ближе к «корням» краткосрочные цели, долгосрочные – ближе к вершине кроны, а генеральную цель – на самой верхушке.
Проанализируйте, как согласуются между собой обозначенные Вами цели. Есть ли цели-«соратники» (т.е. способствующие достижению друг друга)? Есть ли цели-«соперники» (препятствующие друг другу или даже взаимоисключающие)? Как можно снять противоречие?
Переместите стикеры таким образом, чтобы согласующиеся цели располагались на ближайших ветках, а противоречащие – на разных ветках и разных (по срокам) уровнях.
4. Замените стикеры записями на схеме, чтобы зафиксировать результат.
5. Выполните декомпозицию одной из целей, пользуясь схемой «дерева». Каждая цель должна быть разделена на задачи, каждая задача – на действия, с помощью которых она будет достигаться (не менее трех).
6. Обдумайте, какие препятствия и ограничения могут возникнуть на пути решения данных задач. Каким путем их можно преодолеть?
Какие важные для Вас ценности и принципы следует учесть при планировании? Как в связи с этим должны быть скорректированы возможные действия по решению поставленных задач?
7. Выберите наиболее допустимые и возможные для Вас варианты достижения цели.
8. Рассмотрите еще раз готовое «дерево» и сосредоточьтесь на внутренних ощущениях по поводу полученной схемы деятельности: какие эмоции и мысли она вызывает? Возникло ли желание что-то изменить или, напротив, поскорее продолжить действовать в направлении поставленных целей? Если да, то все выполнено верно. Если нет, вернитесь на несколько шагов ранее и найдите причину. Возможно, цель следует скорректировать.
9. Сконцентрируйтесь на конечном результате. Если все выполнено верно, то Вы сможете почувствовать, что мотивация в отношении цели повысилась.

Рисунок 1. «Дерево» целей.
2) Практикум по решению задач 2 | Тема 2.Профессиональная идентичность:
Дисциплина «Индивидуальные траектории профессионального развития»
Практикум по решению задач
Задание. Структура профессии.
1.Рассмотрите схему, представленную ниже:

2. Пользуясь профессиональными стандартами по своей специальности и дополнительными источниками, найдите ответы на вопросы, представленные в схеме и заполните таблицу.
Какова сфера Вашей профессиональной деятельности?
Какова структура профессиональной деятельности?
(цели, содержание, средства, формы, методы, технологии, условия, результаты)
Каков спектр специальностей и специализаций
в рамках данной области профессиональной деятельности?
Каковы формы занятости в рамках данной профессии?
Каковы
функции и роль
Вашей профессии
в современном обществе?
В чем суть Вашей профессии?
3) Практикум по решению задач 3 | Тема 2.Профессиональная идентичность:
Дисциплина «Индивидуальные траектории профессионального развития»
Практикум по решению задач №2
«Проектирование индивидуальной профессиональной траектории»
Выполните задание.
1. Сформулируйте свою карьерную цель на ближайшие 5 лет.
2. Определите, какие компетенции понадобятся Вам для достижения этой цели. Составьте их список, проранжируйте его, присвоив номера от 1 до 12 самым значимым из них.
3. Нарисуйте «колесо компетенций» и отметьте на нем наиболее значимые компетенции (не менее 7 и не более 12), подписав их названия на рисунке. Пример колеса компетенций для работника подразделения по управлению персоналом показан на рисунке 12.

Рисунок 12. Пример построения «колеса компетенций»
4. Отметьте на «спицах» колеса степень проявленности ваших компетенций на данный момент, взяв за основу 3-балльную шкалу: центр колеса соответствует минимальному (нулевому) уровню развития компетенции, окружность – максимальному (3 балла). Соедините отмеченные точки между собой, чтобы получить «профиль» компетенций.
5. Проанализируйте полученный «профиль» и обдумайте, какие из выявленных Вами компетенций являются Вашими особыми преимуществами в управлении карьерой.
6. Какие компетенции нуждаются в развитии? Каким образом можно их прокачать?
7. Какие из компетенций усиливают или компенсируют друг друга?
8. Отметьте на рисунке линией другого цвета оптимальный «профиль», к которому Вам хотелось бы стремиться, чтобы построить успешную карьеру.
9. Сделайте вывод о зоне ближайшего развития и составьте план действий по освоению этой зоны.
4) Практикум по решению задач 4 | Тема 3 Стратегия и тактика управления профессиональной карьерой:
Дисциплина «Индивидуальные траектории профессионального развития»
Практикум по решению задач №1
Задание.
Составьте список собственных убеждений, которыми Вы руководствуетесь по жизни:
– о построении карьеры;
– о финансах;
– об успешности/неуспешности;
– о себе и своих возможностях.
2. Отметьте в данном списке убеждения, являющиеся рациональными установками , по следующим критериям:
– данные убеждения неоднократно приводили к Вашему успеху;
– следование этим убеждениям комфортно для Вас;
– содержание этих убеждений регулярно подтверждается в Вашем опыте.
3. Оставшиеся иррациональные установки впишите в таблицу.
№ Иррациональная установка Какие полезные функции выполняет Чему препятствует Обстоятельства, в которых убеждение не подтверждается Рациональная установка, заменяющая иррациональную
1.
…
4. Заполните остальные ячейки таблицы, учитывая, что в основе любой иррациональной установки всегда есть позитивное намерение и опора на частные случаи опыта. В последней графе сформулируйте, на какую рациональную установку можно было б заменить устаревшее убеждение. Новая установка должна касаться того же аспекта, что и прежняя, но реально способствовать Вашему успеху.
5) Практикум по решению задач 5 | Тема 4. Личная конкурентоспособность и условия ее формирования:
Дисциплина «Индивидуальные траектории профессионального развития»
Практикум по решению задач №1
Задание:
1. Найдите на сайтах HH.ru, Superjob.ru (или др.) 2 объявления о вакансии на должность одного и того же профиля (в соответствии с Вашей приобретаемой специальностью).
2. Проанализируйте их и выявите специфику требований к кандидату на вакансию в каждой из этих компаний.
3. Создайте 2 версии своего резюме, адаптированного под каждое из этих объявлений.
4. Сделайте выводы о компетенциях (профессиональных и личностных), которые необходимо будет продемонстрировать каждому из работодателей в процессе отбора. Продумайте, что еще важно сообщить работодателю о себе и своих возможностях, чтобы заинтересовать его своей кандидатурой.
5. Составьте тексты сопроводительных писем каждому из выбранных работодателей, учитывая особенности деятельности данных компаний. 21443