Применение когнитивно-поведенческих методов в консультировании, Синергия — часть 1

Описание

НЕГОСУДАРСТВЕННОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ ЧАСТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ
«МОСКОВСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ «СИНЕРГИЯ»
Факультет психологии
Направление подготовки:
37.04.01 Психология Кафедра Психологии
(код, наименование) (аббревиатура)
Профиль: Коучинг и психологическое консультирование
ВЫПУСКНАЯ КВАЛИФИКАЦИОННАЯ РАБОТА – МАГИСТЕРСКАЯ ДИССЕРТАЦИЯ
на тему Применение когнитивно-поведенческих методов в консультировании
Обучающийся
(Фамилия, Имя, Отчество) (подпись)
Руководитель
(Фамилия, Имя, Отчество) (подпись)
Рецензент
(Фамилия, Имя, Отчество) (подпись)
МОСКВА 2026 г.
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ 7
Глава 1. Теоретические основы когнитивно-поведенческого консультирования. 11
1.1 Основные теоретические подходы в когнитивно-поведенческой терапии. 11
1.2 Методологические основы консультирования в работе психолога. 19
1.3 Понятия тревожности и стресса в когнитивно-поведенческой терапии. 36
Глава 2. Исследование эффективности когнитивно-поведенческих методов в консультировании клиентов со стрессом и тревогой 47
2.1. Методология и организация исследований когнитивно-поведенческих методов в работе с тревогой и стрессом 47
2.2 Эмпирическое исследование применения когнитивно-поведенческих методов в работе с тревогой и стрессом 62
Глава 3. Результаты применения когнитивно-поведенческих методов в работе с тревогой и стрессом 74
3.1 Программа коррекции в работе с клиентами подверженными тревоге и стрессу 74
3.2 Описание результатов внедрения программы когнитивно-поведенческих методов 81
3.3 Анализ и интерпретация полученных результатов 85
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 89
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 92
ПРИЛОЖЕНИЕ А 101
ПРИЛОЖЕНИЕ Б 103
ПРИЛОЖЕНИЕ В 104
ПРИЛОЖЕНИЕ Г 105
ПРИЛОЖЕНИЕ Д 107
ПРИЛОЖЕНИЕ Е 108
ПРИЛОЖЕНИЕ Ж 110
ПРИЛОЖЕНИЕ И 111
ПРИЛОЖЕНИЕ К 112
ПРИЛОЖЕНИЕ Л 113
ПРИЛОЖЕНИЕ М 115
ВВЕДЕНИЕ
В наше время, когда в обществе неспокойно, присутствует неопределённость, а техника развивается чуть ли не каждый день, методы, основанные на связи мыслей и поведения, становятся особенно нужными. Они помогают людям, которые сильно тревожатся и переживают. Беспокойство и стресс – это очень частые проблемы, которые плохо сказываются на настроении, работе и вообще на жизни.
Когнитивно-поведенческая терапия (или КПТ) хорошо помогает справиться с такими состояниями. Она может быть адаптирована под разных людей. Чтобы понять, почему мы так болезненно реагируем на стресс и тревогу, надо разобраться, как они влияют на наши мысли и поступки. Это поможет людям подбирать более подходящие способы, как не допустить или исправить эмоциональные искажения. Подобные исследования важны по нескольким причинам: во-первых, они делают психологическую помощь лучше – совершенствуют, а во-вторых, помогают нам лучше понимать природу расстройств.
Целью исследования является изучение влияния когнитивно-поведенческой терапии на состояние клиентов с тревожностью и стрессом и разработать для них программу коррекции.
Для достижения поставленной цели определены следующие задачи:
– проанализировать литературу по теме магистерской работы,
– провести эмпирическое исследование клиентов, подверженных стрессу и тревожности,
– разработать программу консультирования людей с повышенной тревожностью и стрессом,
– провести серию консультаций с клиентами по методикам когнитивно-поведенческой терапии,
– сравнить и проанализировать результаты до и после проведения коррекционной программы, «…»